Palla per Pilates piccola Jacaranda®

per adulto

Provate la sfida delicata del movimento dell'aria e del riempimento ponderato all'interno della Jacaranda. Questo movimento crea vibrazioni che si trasmettono al corpo, consentendo di allenare i muscoli profondi e di stabilizzare il corpo, mantenendolo allo stesso tempo flessibile ed eretto. I muscoli autoctoni della schiena, che stabilizzano la colonna vertebrale, e i muscoli dell'addome, del pavimento pelvico e del diaframma possono essere allenati tenendo, muovendo e controllando la Jacaranda. La Jacaranda crea un allenamento vivace ed emozionante, con esercizi multipli, il tutto con una palla. Con un peso di soli 400 grammi e con sfere in acciaio inox libere di muoversi all'interno, Jacaranda è particolarmente facile per le articolazioni durante l'allenamento, ma allo stesso tempo sfida molti dei nostri sensi corporei. Sviluppate la flessibilità, la forza e la coordinazione con un solo esercizio. Nuovo: con riempimento ottimizzato! Dati tecnici: dimensione: circa 12,5 cm di diametro peso: circa 400 g materiale: Rutone, sfere in acciaio inox