Il Dynair® Ballkissen® Senso - prodotto in Germania - è un attrezzo per l'allenamento dinamico e gonfiato realizzato in Ruton di alta qualità. È un'alternativa salvaspazio alla palla da ginnastica e viene utilizzato come superficie per l'allenamento della schiena e del fitness. È dotato di una valvola a spillo per regolare la carica d'aria. Il Dynair® Ballkissen® Senso può sopportare un peso massimo di 200 kg. 200 kg. Il materiale è inodore e privo di lattice e consiste in plastica riciclabile al 100%. Il produttore offre una garanzia di 30 anni sul prodotto.
Per cosa è utile?
Per una schiena forte e sana e un nucleo stabile. La schiena viene alleggerita in modo molto efficace e diventa incidentalmente allenata. Può aiutare a evitare il dolore ai dischi intervertebrali e a rafforzare la muscolatura spinale. La postura eretta può essere ottimizzata. Inoltre, durante l'allenamento sensomotorio (interazione tra sistema nervoso e muscoli) si possono osservare i seguenti effetti: miglioramento del sistema nervoso, della concentrazione e della coordinazione, nonché della stabilità delle articolazioni.
Come funziona?
La carica d'aria, in combinazione con la forma e il materiale speciale di alta qualità, rende possibile una seduta e un allenamento dinamici. Posizionare il Dynair Ballkissen Senso su un sedile. Mentre si è seduti sul Ballkissen Senso sono necessari movimenti minimi per controbilanciare la superficie instabile. Questi movimenti sono eseguiti dai muscoli della schiena. Pertanto, senza dover dedicare tempo ad altri esercizi, i muscoli dorsali possono essere facilmente allenati in ufficio o a casa. È possibile eseguire ulteriori esercizi, stando in piedi su questo strumento, per migliorare l'equilibrio (in particolare la coordinazione tra cervello e muscoli), la stabilizzazione delle articolazioni e per rafforzare e tonificare i muscoli del core.
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