Il processo di flusso d'aria in entrata e in uscita dagli alveoli è descritto come ventilazione. Questo processo ha due fasi: l'inspirazione o inalazione e l'espirazione o espirazione. Per continuare questo processo, il torace si muove e cambia completamente le sue dimensioni. Questo avviene per l'azione di due gruppi di muscoli: i muscoli intercostali e il diaframma. L'Expand-A-Lung® Breathing Resistance Exerciser è un dispositivo che è stato progettato per rafforzare questi muscoli al fine di aiutare le persone a respirare in modo più profondo, semplice e migliore.
L'Expand-A-Lung® Breathing Trainer fornisce due importantissimi vantaggi per migliorare la respirazione attraverso il semplice esercizio di inspirazione ed espirazione con resistenza.
1) Apre immediatamente le vie aeree nei polmoni che sono state parzialmente ostruite nel corso degli anni, a causa dell'invecchiamento naturale, dell'inquinamento, delle cattive condizioni fisiche e del fumo (se applicabile).
2) Mira e rafforza i muscoli respiratori (il diaframma e gli intercostali) per aiutarvi ad inalare più volume di aria/ossigeno nei vostri polmoni, liberandovi dell'aria intrappolata fuori dai polmoni. Il risultato finale è una respirazione più profonda, più facile e migliore (100% Drug-Free).
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